Cicatriz no reto femoral pode ajudar a identificar jogadores jovens com maior incidência de lesões musculares
A avaliação do histórico de lesões é uma das ferramentas mais utilizadas para compreender o risco de novos problemas musculares no futebol. No entanto, um novo estudo publicado na Science and Medicine in Football levanta uma possibilidade interessante: a presença de cicatrizes no músculo reto femoral, identificadas por ultrassonografia, pode fornecer informações adicionais sobre o […]
Perfil aceleração-velocidade no futebol: o que muda de acordo com o sexo, nível competitivo e posição?
Um estudo publicado em 2026 no Journal of Human Kinetics analisou o perfil aceleração-velocidade de 737 jogadores profissionais de futebol, buscando entender como as capacidades de aceleração e velocidade variam de acordo com o sexo, o nível competitivo e a posição de jogo. A pesquisa utilizou dados de partidas oficiais coletados por GPS de 18 […]
O tamanho do campo influencia as demandas físicas nos jogos posicionais e de posse de bola
Um estudo publicado no Journal of Human Kinetics investigou como o tamanho do campo e o tipo de jogo modificam as demandas físicas dos jogadores durante o treinamento de futebol, considerando também as diferenças entre as posições. A pesquisa analisou 25 jovens jogadores profissionais, integrantes da segunda equipe de um clube espanhol da primeira divisão, […]
Estudo investigou o impacto do uso de smartphones no sono e no desempenho de jogadores de futebol
O uso de smartphones antes de dormir pode afetar mais do que a qualidade do sono. Um estudo publicado na revista Biology of Sport investigou os efeitos da exposição noturna a dispositivos eletrônicos sobre o sono e o desempenho cognitivo e físico de jogadores de futebol de elite. A pesquisa contou com 16 jogadores de […]
Viagens mais longas podem influenciar as ações de alta intensidade no futebol de elite?
As viagens fazem parte da rotina de equipes de futebol profissional, mas nem todo jogo fora de casa envolve as mesmas condições de deslocamento. Distância, tempo de viagem, logística, recuperação e alterações na rotina dos jogadores podem variar consideravelmente de uma partida para outra. Um estudo publicado em 2026 no International Journal of Performance Analysis […]
Como a psicologia do esporte potencializa o desempenho no futebol?
O futebol é decidido nos detalhes. Se antes o foco era quase que exclusivamente físico e tático, hoje a performance mental é reconhecida como o pilar que sustenta o sucesso de atletas de alto rendimento. No episódio mais recente do podcast Ciência da Bola, liberamos uma conversa realizada anteriormente em um de nossos congressos com […]
O impacto da imersão em água fria na recuperação pós-jogo em jogadores de Futebol
Um novo estudo científico revelou que a imersão em água fria ajuda na recuperação da força muscular e reduz a dor pós-jogo, mas o impacto no desempenho de sprint é limitado. A prática de mergulhar em tanques de gelo após uma partida de futebol, cena comum em clubes de elite, acaba de ganhar um respaldo […]
Estudo aponta desafios ambientais para jogadores na Copa do Mundo de 2026
A Copa do Mundo de 2026 será um marco na história do esporte, não apenas pela sua dimensão logística, mas pelos obstáculos ambientais sem precedentes que os jogadores terão de enfrentar. Um estudo detalhado alerta que a combinação de fatores geográficos e climáticos na América do Norte poderá levar o corpo humano ao limite, exigindo […]
Estudo investigou a possibilidade de reaquecimento por 3 minutos no intervalo de jogos de Futebol
Um estudo recente investigou como a realização de exercícios físicos específicos durante o intervalo de uma partida de futebol feminino pode influenciar a capacidade de explosão e velocidade das atletas profissionais. A investigação focou-se na transição entre o descanso passivo e o reinício do jogo, um período crítico onde a temperatura muscular tende a baixar, […]
Os dados de GPS devem ser normalizados para monitoramento de desempenho e fadiga no futebol?
Um novo estudo publicado na revista German Journal of Exercise and Sport Research em junho de 2025 questiona a eficácia dos métodos atuais de monitoramento de corrida de alta velocidade (HSR) no futebol, propondo uma abordagem mais individualizada. O artigo foi desenvolvido por Ricardo Pimenta, Hugo Antunes, João Ribeiro e Fábio Yuzo Nakamura; especialistas de instituições de […]