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Preparação Física e Fisiologia

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Especialista fala como é o treino de força no Futebol

Fedato Filho, coordenador de performance falou com o Ciência da Bola sobre o assunto.
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Estudo comparou a carga de treinamento entre titulares e reservas

Confira as taxas de carga acumulativa de jogos e treinamentos em jogadores.
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Estudo revela impacto do calor em jovens jogadores de futebol

Como o calor pode afetar o desempenho de jovens no futebol?
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Estudo revela impacto da temperatura no desempenho físico e cognitivo

Recente estudo analisou o desempenho em condições de alta temperatura.
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O que funciona melhor para recuperar os músculos de jogadores de Futebol?

Estudo investigou a imersão em água fria e a terapia de massagem percussiva.
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Impacto dos períodos de maior intensidade na fadiga e recuperação de jogadores de futebol

Estudo revelou como os jogadores lidam com os momentos de alta intensidade.
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Carga de trabalho no futebol: carga interna e carga externa

Entenda como funciona a quantificação da carga de treinamento no Futebol
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Avaliações Físicas no Futebol

As Avaliações Físicas no Futebol são importantes para identificar o padrão físico onde a equipe se encontra.
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Os jogos reduzidos no futebol e a preparação física

Como os jogos reduzidos no futebol vêm sendo utilizados?
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O desempenho físico no futebol muda conforme o estilo de jogo?

O desempenho físico de jogadores pode mudar dependendo do modelo de jogo do time?
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