Como a psicologia do esporte potencializa o desempenho no futebol?
O futebol é decidido nos detalhes. Se antes o foco era quase que exclusivamente físico e tático, hoje a performance mental é reconhecida como o pilar que sustenta o sucesso de atletas de alto rendimento. No episódio mais recente do podcast Ciência da Bola, liberamos uma conversa realizada anteriormente em um de nossos congressos com […]
O impacto da imersão em água fria na recuperação pós-jogo em jogadores de Futebol
Um novo estudo científico revelou que a imersão em água fria ajuda na recuperação da força muscular e reduz a dor pós-jogo, mas o impacto no desempenho de sprint é limitado. A prática de mergulhar em tanques de gelo após uma partida de futebol, cena comum em clubes de elite, acaba de ganhar um respaldo […]
Estudo aponta desafios ambientais para jogadores na Copa do Mundo de 2026
A Copa do Mundo de 2026 será um marco na história do esporte, não apenas pela sua dimensão logística, mas pelos obstáculos ambientais sem precedentes que os jogadores terão de enfrentar. Um estudo detalhado alerta que a combinação de fatores geográficos e climáticos na América do Norte poderá levar o corpo humano ao limite, exigindo […]
Estudo investigou a possibilidade de reaquecimento por 3 minutos no intervalo de jogos de Futebol
Um estudo recente investigou como a realização de exercícios físicos específicos durante o intervalo de uma partida de futebol feminino pode influenciar a capacidade de explosão e velocidade das atletas profissionais. A investigação focou-se na transição entre o descanso passivo e o reinício do jogo, um período crítico onde a temperatura muscular tende a baixar, […]
O que é Bio-banding e como ele muda a forma como especialistas avaliam comportamentos na base
Um artigo científico recente analisou como o bio-banding, método que agrupa jogadores de acordo com o estágio de maturação biológica e não apenas pela idade cronológica, influencia a forma como especialistas em identificação de talentos avaliam comportamentos psicossociais de jovens jogadores em partidas de futebol. A pesquisa foi conduzida por James Robinson e colaboradores, envolvendo […]
Má qualidade e déficit de sono afetam jogadores de Futebol de todas as idades
Um novo estudo focado em atletas de futebol aponta para uma alta prevalência de sono de má qualidade e déficit de sono, especialmente entre os jogadores adultos. A pesquisa destaca a necessidade de intervenções focadas no descanso para otimizar a recuperação e o desempenho atlético. O artigo intitulado “High prevalence of poor sleep quality and […]
Como trabalhar nos Estados Unidos com a TetraBrazil Soccer Academy?
O que parecia um sonho – trabalhar no exterior, receber em dólar, ter um contrato internacional e ainda aperfeiçoar o inglês – é uma realidade acessível, especialmente para treinadores de base. Por trás dessa ponte entre Brasil e EUA está a TetraBrazil, uma empresa com mais de 25 anos de experiência, líder em levar profissionais […]
Estudo aponta a necessidade de padronização e profissionalização na captação de talentos do futebol
Uma revisão abrangente da literatura científica revelou a complexidade e a falta de uniformidade nas práticas de captação de talentos no futebol. O estudo foi publicado na revista International Journal of Sports Science & Coaching, e destacou a necessidade urgente de padronizar métodos e instrumentos para melhorar a eficácia dos “olheiros” e das organizações esportivas. […]
Quais os critérios utilizados por treinadores da base no processo de seleção de jovens no Futebol?
Uma pesquisa recente investigou os fatores que influenciam a seleção de jovens jogadores de futebol. O estudo foi conduzido por Fabiana Parreira Bonito e demais pesquisadores de universidades portuguesas, e os resultados foram publicados no Journal of Functional Morphology and Kinesiology. Qual objetivo e como foi realizado o estudo? O objetivo do estudo foi analisar […]
Os dados de GPS devem ser normalizados para monitoramento de desempenho e fadiga no futebol?
Um novo estudo publicado na revista German Journal of Exercise and Sport Research em junho de 2025 questiona a eficácia dos métodos atuais de monitoramento de corrida de alta velocidade (HSR) no futebol, propondo uma abordagem mais individualizada. O artigo foi desenvolvido por Ricardo Pimenta, Hugo Antunes, João Ribeiro e Fábio Yuzo Nakamura; especialistas de instituições de […]