Entenda como funcionam as cápsulas utilizadas pela Espanha na Eurocopa
Recentemente classificada às semifinais da Eurocopa em jogo vencido por 2×1 sobre a anfitriã da competição Alemanha, a Espanha tem chamado a atenção por motivos que vão além do futebol apresentado até agora pela jovem geração da La Roja. Desde o início dos confrontos, a seleção tem optado por um método de tratamento curioso, que […]
Profissional destaca o trabalho de RTP em clube de ponta no Brasil
O futebol de alto rendimento exige cada vez mais dos atletas, tanto em termos físicos quanto técnicos. No entanto, lesões são parte integrante do esporte, e a forma como os atletas se recuperam e retornam aos gramados pode determinar o sucesso de suas carreiras. Nesse contexto, o papel do profissional de Return to Play (RTP), […]
Psicóloga do Esporte destaca a rotina de trabalho em clube brasileiro
A presença da psicologia no futebol tem se tornado cada vez mais crucial, tanto na base quanto no profissional. Para entender como essa área atua na prática, o Ciência da Bola recebeu Maria Fernanda Manhães, psicóloga do esporte do Figueirense, em uma live especial. Maria Fernanda é psicóloga graduada desde 2015 pela Universidade Federal de […]
O que funciona melhor para recuperar os músculos de jogadores de Futebol?
Um novo estudo, realizado por um grupo de cientistas do esporte liderados por Alex Buoite Stella da Universidade de Trieste na Itália foi publicado na revista científica Sports. O objetivo do estudo era investigar a eficácia de duas técnicas populares de recuperação muscular em jogadores de futebol: a imersão em água fria e a terapia […]
Impacto dos períodos de maior intensidade na fadiga e recuperação de jogadores de futebol
Um novo estudo científico no Futebol revelou como os jogadores lidam com os momentos de alta intensidade durante os jogos e como se recuperam desses picos de esforço. O artigo foi publicado em uma das revistas científicas mais conceituadas do mundo, a Journal of Sports Sciences, com o título “Effect of peak intensity periods on […]
Como neurocientista vem ajudando jogadores do Palmeiras
No mundo competitivo do futebol, a busca pela excelência vai além do treinamento físico e tático. Cada vez mais, clubes de ponta estão incorporando a neurociência em suas estratégias para maximizar o desempenho dos atletas e promover sua recuperação. E para entender melhor como clubes de Futebol vêm implementando os recursos das neurociências, convidamos Luciane […]
Carga de trabalho no futebol: carga interna e carga externa
A quantificação da carga de trabalho no futebol é um processo essencial para obtenção de resultados satisfatórios quando falamos da performance dos atletas. Nos últimos anos, diferentes ferramentas vêm sendo desenvolvidas pela comunidade cientifica e por profissionais ligados ao futebol para auxiliar neste processo. As ferramentas de quantificação são divididas em duas esferas: instrumentos de […]
Avaliações Físicas no Futebol
Sempre que iniciamos uma temporada em uma equipe de futebol (seja ela de base ou profissional), um dos primeiros passos a serem planejados pelos preparadores físicos, e que pautará o restante do trabalho dos mesmos, são as Avalições Físicas no Futebol. Mas, quando pensamos em Avaliações Físicas, é necessário que se entenda algumas questões como: […]
Os jogos reduzidos no futebol e a preparação física
O treinamento no futebol vem evoluindo e caminhando cada vez mais ao encontro da especificidade do jogo. Nesse sentido, os jogos reduzidos no futebol vêm sendo amplamente utilizados para aproximação entre o jogo e o treino. Com base nisso, estudos já demostraram o aumento do desempenho físico e técnico em equipes que utilizam este método […]
O papel do Psicólogo na comissão técnica
Sabemos que a comissão técnica de uma equipe de futebol conta com profissionais de diversas áreas, sendo algumas com maior ou menor interação com atletas. Isso se dá de acordo com a natureza de cada área do conhecimento. Em particular, o papel do psicólogo no futebol não é bem definido para muitos dos profissionais que […]