Impacto da dieta vegana na alimentação de atletas de futebol
A nutrição tem um papel crucial no desempenho dos atletas no futebol de elite. No entanto, a dieta de cada atleta pode ser influenciada por uma variedade de restrições, que podem ser culturais, religiosas, sociais, baseadas em gostos, crenças pré-existentes ou contextos que não estão diretamente relacionadas ao esporte. Dentro deste âmbito, o veganismo surge […]
Riscos psicossociais para a saúde de profissionais no futebol
Uma das expressões mais utilizadas para definir o que significa trabalhar no mundo da bola é que “o futebol é cruel”. Quem vive ou sonha em viver do esporte provavelmente já ouviu ou até mesmo disse essas palavras. Dizer que o futebol é “cruel” indica talvez uma dificuldade de expressar o que ele realmente é. […]
Estudo revela benefícios do treinamento de Futebol na estrutura cerebral
Um novo estudo científico liderado pelo pesquisador Ju Li do Colégio de Educação Física e Esportes da Universidade de Pequim, China, empregou uma abordagem inovadora para investigar os efeitos do treinamento de futebol na estrutura cerebral dos jogadores. Utilizando tanto a análise de VBM (Voxel-Based Morphometry) quanto a SBM (Surface-Based Morphometry), os pesquisadores identificaram mudanças […]
Estudo evidencia novidades sobre dor no joelho em adolescentes
Você já ouviu falar na dor no joelho durante a adolescência? Para muitos jovens, especialmente aqueles ativos em esportes, essa dor pode ser mais do que apenas um incômodo temporário. Pode ocasionar sofrimento e desinteresse pela prática esportiva; somando-se ainda, em muitos momentos, ao desconhecimento da causa que pode fazer com que pais e treinadores […]
Estudo revela impacto da temperatura no desempenho físico e cognitivo
Um recente estudo científico trouxe à tona questões importantes sobre o desempenho de jogadoras de futebol em condições de alta temperatura. Liderado pelo pesquisador Alberto Pompeo, do Centro de Investigação em Desporto, Educação Física, Exercício e Saúde (CIDEFES) da Universidade Lusófona, em Lisboa, Portugal, o estudo evidenciou questões sobre o desempenho das jogadoras de futebol […]
Lesões musculares no futebol
No texto anterior sobre Quais as Principais Lesões no Futebol?; vimos que uma alta porcentagem das lesões que ocorrem no futebol são as musculares. Esse tipo de lesão é frequente e representa um dos problemas médicos mais importantes no futebol de nível profissional. Epidemiologia das lesões musculares no futebol No futebol masculino de nível profissional, […]
A tomada de decisão e o controle emocional no futebol
Para ter uma tomada de decisão assertiva no futebol, o controle emocional é importantíssimo. Um jogador toma mais de duas mil decisões durante uma partida. Contudo, decidir o que fazer envolve inúmeros fatores como veremos a seguir. Dessa forma, qual a importância do controle emocional na tomada de decisão? Competência emocional A competência emocional diz […]
Quais as principais lesões no Futebol?
O futebol é um esporte de contato que, por consequência, possui riscos e índices de lesões altos em comparação com outros esportes. Essas lesões estão associadas à idade do jogador, carga de trabalho, padrão de treino e nível de jogo. Desse modo, é importante fazermos um mapeamento das principais lesões no futebol em diferentes contextos […]
Avaliação psicológica da personalidade do jogador de futebol
A Psicologia aplicada ao futebol pode fornecer várias ferramentas para melhorar a relação entre atletas e comissão, bem como aumentar o rendimento esportivo. Uma delas é a avaliação psicológica, também chamada de psicodiagnóstico esportivo. Esse procedimento refere-se ao levantamento de aspectos particulares do atleta. Através dele é possível aproximar-se de características pessoais ou grupais que […]