Transtornos alimentares e autopercepção em relação à Composição Corporal entre jogadores de Futebol
Uma pesquisa recente publicada no “Journal of Human Kinetics” investigou a presença de risco de distúrbios alimentares e a forma como jogadores de futebol de elite percebem seus próprios corpos. O estudo foi conduzido por um grupo de pesquisa da Polônia, liderada pela pesquisadora Wiktoria Staśkiewicz-Barteckapor. Por que o estudo foi realizado? O principal objetivo […]
A exposição à natureza melhora a autorregulação em jogadores de futebol mentalmente fatigados
Um estudo recente, liderado por He Sun e sua equipe de pesquisadores na China, investigou como a exposição à natureza pode influenciar a capacidade de autocontrole em jogadores de futebol universitários que se encontram mentalmente fatigados. A pesquisa, publicada no Journal of Sports Science and Medicine, traz novas perspectivas sobre o uso da natureza como […]
Quais as causas das dores no Tendão de Aquiles em jogadores de Futebol?
Lesões musculares e tendíneas são comuns no futebol profissional masculino. Embora rupturas no tendão de Aquiles sejam bem estudadas, faltava compreensão sobre a dor gradual e crônica nessa região, que afeta significativamente o desempenho e a carreira dos atletas. Um estudo de longo prazo conduzido pelo grupo de pesquisa Football Research Group da Universidade de […]
Os efeitos do treinamento de resistência sobre danos cardíacos e musculares em jogadores
Um estudo realizado por pesquisadores liderados por Kerem Gündüz da Turquia, e publicado no Journal of Men’s Health, investigou os efeitos de um programa de treinamento de resistência de seis semanas sobre danos cardíacos e musculares em jogadores de futebol. A crescente demanda física no futebol atualmente, com seus sprints intensos e mudanças de direção rápidas, […]
Estratégias nutricionais para o aumento de massa muscular em jogadores de Futebol
O processo de hipertrofia muscular, ou ganho de massa muscular, é um dos objetivos mais buscados por jogadores de futebol. Alcançá-lo, no entanto, exige um planejamento detalhado que envolve treino estruturado, alimentação balanceada, suplementação adequada e mudanças no estilo de vida. Cada elemento desempenha um papel crucial no sucesso durante cada temporada. Estratégias nutricionais essenciais […]
Influência genética nas respostas inflamatórias musculares em jogadores de futebol
Um estudo científico realizado por pesquisadores brasileiros liderado por Eduardo Mendonça Pimenta da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), investigou a relação entre um gene específico, o TTN-AS1 (rs1001238), e a resposta inflamatória muscular em jogadores de futebol de base. O artigo intitulado “TTN-AS1 Genotype (rs1001238) and its Influence on Inflammatory Responses in Muscle Tissues […]
Estudo avaliou a saúde mental em jogadores de futebol durante um ano
Um novo estudo publicado na revista BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation buscou investigar a saúde mental em jogadores de futebol profissionais masculinos. A pesquisa, conduzida por Lervasen Pillay e colaboradores da Universidade de Amsterdã nos Países Baixos, descobriu que mais da metade dos jogadores (52,5%) apresentaram sintomas de sofrimento na avaliação inicial, com a […]
Como os treinos afetam o sono de jogadoras profissionais?
Um estudo recente publicado na revista científica Biology of Sport, investigou a relação entre diferentes tipos de sessões de treinamento e a qualidade do sono em jogadoras de futebol profissional. A pesquisa foi conduzida por Eider Barba e David Casamichana, do Departamento de Performance Esportiva da Real Sociedad, e Julen Castellano, do Grupo de Pesquisa […]
Estudo aponta estratégias de suplementação para recuperação de jogadores de Futebol
Um estudo conduzido por Haniel Fernandes, do Departamento de Nutrição do Estácio de Sá College em Fortaleza, Ceará, publicado na revista científica Journal of Clinical and Biomedical Investigation; investigou o uso de suplementos alimentares para acelerar a recuperação física de jogadores de futebol de elite. A pesquisa surgiu da necessidade de estratégias científicas comprovadas para […]
O risco de novas lesões em jogadores de futebol após o retorno
Um novo estudo realizado por Guangze Zhang e sua equipe, do Instituto de Esportes e Medicina Preventiva da Universidade de Saarland (Alemanha) e do Centro de Ciências do Movimento Humano da Universidade de Groningen (Holanda), investigou o risco de novas lesões em jogadores profissionais de futebol após o retorno aos treinos (RTP – Return-to-Play) após […]