Pesquisadores investigaram a eficácia da reabilitação em campo para jogadores de futebol masculino após reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA). O estudo, publicado na revista The Orthopaedic Journal of Sports Medicine, analisou dados de 100 atletas, incluindo profissionais e amadores, para entender como a reabilitação em campo influencia o retorno às competições.
O estudo foi liderado por Filippo Picinini, da Isokinetic Medical Group, um centro de excelência da FIFA na Itália, em colaboração com outros especialistas em medicina esportiva e reabilitação. A equipe incluiu médicos, fisioterapeutas e pesquisadores de instituições como a Universidade de Essex e a Universidade de Monash.
Como o estudo foi realizado?
Os jogadores passaram por um programa de reabilitação baseado em critérios, dividido em cinco etapas progressivas. Durante esse período, suas atividades foram monitoradas usando tecnologia GPS e frequência cardíaca. Os dados coletados incluíram distância total percorrida, sprints de alta intensidade, acelerações e desacelerações. Após a reabilitação, os jogadores foram acompanhados por pelo menos nove meses para avaliar seu retorno ao esporte e possíveis novas lesões.
Principais Conclusões Práticas
- Taxas de Retorno às Competições:
– 84% dos jogadores retornaram às competições, com profissionais apresentando taxa de 100%, contra 80% dos amadores.
– Entre os amadores que não retornaram, os motivos incluíram falta de preparo físico (10%) e medo de novas lesões (3%). - Diferenças entre Profissionais e Amadores:
– Profissionais completaram mais sessões de reabilitação em menos tempo e atingiram cargas de trabalho mais altas, especialmente em atividades de alta intensidade.
– Amadores levaram mais tempo para concluir o programa e tiveram menor exposição a exercícios intensos. - Preparação para o Retorno:
– A reabilitação em campo preparou os jogadores para os treinos em equipe, mas as cargas de trabalho ainda ficaram abaixo das exigências de partidas reais.
– Por exemplo, a distância percorrida em alta velocidade durante a reabilitação correspondeu a apenas 51% do exigido em jogos. - Risco de Nova Lesão:
– 10% dos jogadores sofreram nova lesão no LCA, metade no mesmo joelho e metade no joelho oposto.
– Profissionais tiveram menor taxa de nova lesão (6%) em comparação com amadores (11%).
Por que isso é importante?
O estudo destaca a importância de um programa de reabilitação estruturado e progressivo para jogadores com lesão do LCA. Os resultados sugerem que, embora a reabilitação em campo seja eficaz para o retorno aos treinos, os atletas podem precisar de um período adicional de adaptação antes de competir em alto nível. Além disso, a diferença entre profissionais e amadores reforça a necessidade de abordagens personalizadas, considerando recursos e contextos distintos.
Os pesquisadores enfatizam a necessidade de mais estudos para otimizar as cargas de trabalho durante a reabilitação e reduzir o risco de novas lesões, especialmente em jovens atletas amadores, que são os mais vulneráveis.
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