Estudo comparou os piores cenários produzidos durante a semana nas sessões de treino com as exigências físicas das partidas
Um grupo de pesquisadores da Universidad San Jorge, na Espanha, conduziu uma investigação sobre as diferenças de exigência física entre os treinos e os jogos em uma temporada completa do futebol profissional. O estudo foi publicado na revista científica Biology of Sport, com o título “Comparison of the worst-case scenarios between training and competition weeks […]
Análise dos pedidos de tempo técnico em jogos de futsal: quando solicitar e o que esperar?
Compreender a dinâmica e as estratégias utilizadas no futsal de alto rendimento é um tema de interesse contínuo para técnicos, jogadores e entusiastas do esporte. Uma estratégia tática relevante são os pedidos de tempo, e um estudo recente aprofundou a análise de sua utilização e impacto nas partidas. Qual foi o foco do estudo? A […]
Treinamento pliométrico na areia ou na grama?
Um grupo de pesquisadores de instituições brasileiras e norte-americana publicou um estudo na International Journal of Strength and Conditioning analisando os efeitos de um programa de cinco semanas de treinamento pliométrico realizado em superfícies diferentes — areia e grama — no desempenho físico de jogadores de futebol sub-20. O trabalho foi conduzido por Charles Ricardo […]
Futebol na altitude: estudo sobre treinamento intervalado e capacidade de repetir sprints
Um grupo de pesquisadores da Universidad de Cuenca, no Equador, realizou um estudo que investigou os efeitos de um programa de treinamento intervalado intensivo sobre a capacidade de repetir sprints em atletas juvenis de futebol. O artigo foi publicado na edição de fevereiro de 2025 da LATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales y Humanidades. Objetivo […]
Quais as taxas de retorno ao futebol após reabilitação em campo para lesões do LCA?
Pesquisadores investigaram a eficácia da reabilitação em campo para jogadores de futebol masculino após reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA). O estudo, publicado na revista The Orthopaedic Journal of Sports Medicine, analisou dados de 100 atletas, incluindo profissionais e amadores, para entender como a reabilitação em campo influencia o retorno às competições. O estudo foi […]
Como a carga de treino afeta o desempenho de jogadores de Futebol?
Um estudo publicado na revista Sport Sciences for Health investigou como a carga de treino interno (percepção de esforço) e externo (dados de GPS) influencia o desempenho neuromuscular em jogadores de futebol de elite. A pesquisa foi conduzida por James J. Collins, Shane Malone e Kieran D. Collins, da Technological University Dublin na Irlanda, e […]
Estudo mostrou a eficácia de treinos personalizados para crianças de 5 a 6 anos no futebol
Um estudo desenvolvido por pesquisadores russos, liderados por D.A. Antipov, L.V. Tarasova e A.V. Antipov, demonstrou que aulas individuais melhoram o desempenho de crianças de 5 a 6 anos na aprendizagem de habilidades básicas do futebol. O trabalho foi publicado na revista Theory and Practice of Physical Culture em janeiro de 2025. Objetivo do estudo […]
Qual é a dinâmica pré e pós-pico da velocidade máxima em jogadores de futebol?
Um estudo recente publicado na revista Biology of Sport analisou como jogadores de futebol de elite atingem suas velocidades máximas durante partidas e o que acontece antes e depois desses picos de desempenho. A pesquisa foi conduzida por uma equipe internacional de cientistas, incluindo Hugo Silva, Fabio Yuzo Nakamura, Ghazi Raci, Antonio Gómez-Diaz, Pedro Menezes, […]
Diferenças de carga de treino na Pré-Temporada e em Jogos oficiais no Futebol
Um estudo recente publicado na International Journal of Sports Science & Coaching analisou a intensidade de pico de carga (LPI, na sigla em inglês) durante os treinos de pré-temporada e os jogos oficiais de uma equipe de futebol profissional da Bundesliga alemã. O objetivo foi verificar se os treinos de pré-temporada prepararam adequadamente os jogadores para as […]
O efeito de jogos reduzidos como aquecimento sobre a potência muscular, agilidade e sprints em jovens jogadores de futebol
Um estudo recente publicado na Journal of Physical Education and Sport investigou como jogos reduzidos (small-sided games, SSGs) com diferentes dimensões podem ser usados como estratégia de aquecimento para melhorar o desempenho físico de jovens jogadores de futebol. A pesquisa foi conduzida por uma equipe de cientistas da Universidade Demócrito da Trácia, na Grécia, e da […]