Quais as causas das dores no Tendão de Aquiles em jogadores de Futebol?

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Um estudo de longo prazo conduzido pelo grupo de pesquisa Football Research Group da Universidade de Linköping, na Suécia, liderado pelo Dr. Markus Waldén, investigou as causas, diagnósticos e tratamentos da dor no tendão de Aquiles em jogadores de futebol profissional masculino. O trabalho, publicado no renomado Journal of Sports Medicine, analisou dados de cinco temporadas (2013/14 a 2017/18) da UEFA Elite Club Injury Study (ECIS).

Objetivos da investigação

Lesões musculares e tendíneas são comuns no futebol profissional masculino. Embora rupturas no tendão de Aquiles sejam bem estudadas, faltava compreensão sobre a dor gradual e crônica nessa região, que afeta significativamente o desempenho e a carreira dos atletas.

O objetivo do estudo foi preencher essa lacuna, descrevendo a localização da dor, os métodos de exame, os diagnósticos e os tratamentos utilizados em casos de dor no tendão de Aquiles com início gradual.

Como o estudo foi realizado

O estudo acompanhou 47 equipes de futebol de elite de 19 países europeus, totalizando mais de 2000 jogadores. Foram registrados todos os casos de lesões no tendão de Aquiles que causaram afastamento dos jogadores dos treinos e jogos (lesões que resultaram em tempo perdido).

Para cada caso, informações detalhadas sobre a localização da dor (inserção ou porção média do tendão), procedimentos de exame (ultrassonografia, ressonância magnética, exame clínico), diagnósticos e tratamentos aplicados foram coletadas. Rupturas agudas do tendão foram excluídas da análise.

Principais resultados

A tendinopatia foi o principal diagnóstico em 77% dos casos, tanto na porção média quanto na inserção do tendão. A dor na porção média do tendão foi mais frequente (71% dos casos) do que na inserção (29%). A maioria das lesões (65%) foi investigada com ultrassonografia, e cerca de um terço (37%) com ressonância magnética.

Apesar da utilização de imagem para a maioria dos casos, em 23% dos casos, o diagnóstico se baseou apenas em exame clínico. Vale ressaltar que casos de dor mais leves (curta duração) foram frequentemente diagnosticados clinicamente.

Tratamentos e soluções

A grande maioria dos jogadores (92%) foi tratada com métodos não-cirúrgicos. O treinamento excêntrico (exercícios específicos que alongam o tendão) e a crioterapia (terapia com gelo) foram os tratamentos mais frequentes, usados em 72% dos casos cada um. Apenas 8% das lesões necessitaram de cirurgia.

Conclusões Práticas

Este estudo fornece informações valiosas para o tratamento da dor no tendão de Aquiles em jogadores de futebol profissional. A tendinopatia é a principal causa de dor nessa região, sendo a dor na porção média do tendão mais comum.

A utilização de imagem (ultrassonografia e/ou ressonância magnética) é importante, especialmente em casos mais complexos. A maioria das lesões pode ser tratada com sucesso sem cirurgia, sendo o treinamento excêntrico e a crioterapia os pilares do tratamento conservador.

Profissionais de saúde envolvidos com o futebol devem estar atentos a essas conclusões para otimizar o tratamento e minimizar o tempo de recuperação dos atletas.

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Rodrigo Aquino

Rodrigo Aquino é professor na Universidade Federal do Espírito Santo, onde atua no Departamento de Desportos e como docente do Programa de Pós-Graduação em Educação Física (Mestrado e Doutorado).

É líder do Grupo de Estudos Pesquisa em Ciências no Futebol (GECIF/UFES) e coordenador do Programa Academia e Futebol (Núcleo UFES), financiado pelo Ministério do Esporte. Seu trabalho envolve a coordenação de projetos técnico-científicos em parceria com categorias de base e equipes profissionais de futebol no Brasil.

Rodrigo é graduado em Educação Física e Esporte pela USP, com especialização em Ciências do Desporto pela Universidade do Porto. Concluiu o mestrado e doutorado em Ciências também pela USP. Acumula experiência prática no futebol desde 2015 como fisiologista e preparador físico em clubes profissionais, além de atuar como treinador e coordenador técnico em categorias de base. Reconhecido academicamente, está entre os 10 cientistas do esporte mais produtivos da América Latina em publicações científicas relacionadas ao futebol.

Neto Pereira

Neto Pereira é um profissional de preparação física e performance esportiva com experiência em clubes do Brasil e do exterior. Atualmente é Preparador Físico no sub-20 do Vasco da Gama.

Trabalhou como Head Performance and Fitness Coach no FC Semey do Cazaquistão (2024). Foi Preparador Físico no Confiança (2023-2024) e Head of Performance and Health no Avaí (2022-2023). Também exerceu o cargo de Coordenador de Performance no Confiança (2022) e trabalhou como Fisiologista no CRB (2021-2022) e no próprio Confiança (2019-2021).

Possui Mestrado em Saúde e Educação Física pela Universidade Federal de Sergipe e Especialização em Desempenho Humano pela Universidade Tiradentes (Unit). Suas principais competências incluem preparação física, análise de desempenho, força, potência e velocidade no esporte.

Rafael Grazioli

Rafael Grazioli, natural de Canoas (RS), é formado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), onde também concluiu mestrado e doutorado em Ciências do Movimento Humano.

Com nove anos de experiência atuando como coordenador científico e fisiologista no futebol profissional, ele passou as últimas três temporadas no Guarani de Campinas (SP) antes de ser anunciado pelo Criciúma em janeiro de 2025.