Futebol feminino x Futebol masculino: diferenças fisiológicas e nutricionais
Cada vez mais nos deparamos com a realidade de um futebol feminino em ascensão no cenário nacional e internacional, resultando no aumento de sua visibilidade. Dessa forma, nesse texto você ficará por dentro das diferenças fisiológicas e nutricionais em relação ao futebol feminino x futebol masculino. Primeiramente, vale ressaltar que, por ser uma área ainda […]
Jogador de Futebol perde peso durante o jogo?
Um dia após o jogo entre Flamengo e Atlético Mineiro pela Copa do Brasil de 2022, o Globo Esporte publicou uma matéria sobre o atacante Hulk, atleta que vem chamando atenção pelo nível elevado de performance desde que voltou ao Brasil. Na reportagem, o autor destaca a grande perda de peso sofrida pelo jogador ao […]
A observação dos jogadores de futebol na base
O futebol é um meio de lazer e recreação para muitos jovens. Mas, para outros, o futebol é uma opção de carreira. Dessa forma, os treinos precisam ir ao encontro das respectivas categorias/idades dos atletas, desenvolvendo alguns aspectos específicos do jogador. Assim sendo, a observação dos jogadores de futebol precisa valorizar diferentes características consoante a […]
Suplementos proteicos para jogadores de futebol
A nutrição esportiva é um aspecto importantíssimo para o desempenho dos atletas. Uma prática bastante comum entre jogadores de futebol é o uso de suplementos proteicos, a fim de melhorar a recuperação muscular e chegar na quantidade necessária de proteínas por dia, que, muitas das vezes, não é alcançada através da alimentação. No entanto, na […]
A importância do contexto no Futebol
A importância do contexto no futebol para a não-generalização de metodologias e processos nesse esporte. Nos últimos anos a palavra contexto vem sendo muito empregada no meio do Futebol, principalmente por aqueles interessados em compreender o jogo e as demais áreas inerentes. Aliás, se você acompanha nossos textos, certamente já deve ter se deparado inúmeras […]
Saída de 3 no futebol
No texto de hoje abordaremos a saída de 3 no futebol. Até algum tempo atrás o mais comum era observarmos o time sair jogando com os dois zagueiros e dois laterais numa região mais recuada do campo (1ª fase de construção). No entanto, atualmente, muitas são as equipes que iniciam as suas jogadas ofensivas com […]
Por que os gols de falta no futebol estão diminuindo?
No passado, era comum os torcedores temerem alguns excelentes cobradores de bolas paradas. Afinal, Zico, Neto, Marcelinho Carioca e Rogério Ceni eram especialistas que tornavam as faltas em chances claras de gol. No entanto, atualmente, comemorar os gols de falta tornaram-se eventos cada vez mais raros no país do futebol. O gráfico abaixo, evidencia a […]
Scouting de treinadores
O scouting já é uma ferramenta bem conhecida e cada vez mais valorizada quando falamos da observação de jogadores para reforçar uma equipe. No entanto, há uma vertente do scouting que ainda é desconhecida para muitos, mas que está em ascensão. Estamos falando do scouting de treinadores, ou seja, a observação de treinadores. O que […]
As funções executivas nas modalidades coletivas
As funções executivas são denominadas como controle cognitivo, definidas por um conjunto integrado de habilidades que possibilitam a organização eficiente da realização de tarefas diárias. Assim, essas habilidades são requisitadas quando nos deparamos com uma situação nova e que precisa de resolução momentânea. Quais são estas habilidades? Algumas habilidades que compõe as nossas funções executivas […]
Jogador profissional de futebol e as faculdades americanas
Descubra como as universidades americanas podem ajudar nos sonhos de quem deseja ser um jogador de futebol profissional! Qualquer jovem com uma paixão intensa pelo futebol e um desejo ardente de se tornar um jogador profissional terá que fazer sacrifícios para chegar ao topo. Dessa forma, isso pode significar abrir mão do tempo livre, ficar […]