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Objetivo: Capacitar treinadores e professores na criação de exercícios de treinamento no futebol de base, compreendendo a gestão das sessões, a manipulação das variáveis do treino, a aplicação e progressão dos exercícios, bem como estratégias de avaliação ao longo do programa de desenvolvimento dos atletas.
Para quem é a formação? Treinadores (as) de Futebol, Professores (as) de Educação Física, Estudantes e demais profissionais das áreas envolvidas com treinamento.
Curso em formato de vídeo-aula gravado para acesso imediato.
Você terá acesso ao curso para assistir por 12 meses.
Ao final do curso, você poderá emitir o certificado em PDF com 3h de carga horária.
ou até 10x de R$ 12,02 no cartão*
Após adquirir o curso, você receberá um e-mail com os dados de acesso à área do aluno.
*Ao continuar você concorda e aceita os Termos de Contrato.
Pedro Menezes é fisiologista do esporte com experiência em treinamento de alto rendimento, análise de desempenho e aplicação da ciência no futebol. Atuou como fisiologista do Flamengo entre 2021 e 2025, sendo responsável pelo acompanhamento do desempenho atlético dos jogadores. Entre 2019 e 2020, foi coordenador científico do clube.
Pedro também foi fundador da plataforma digital App Connect Fit (2015-2022), voltada para a prescrição e monitoramento de exercícios com base em diretrizes científicas, atendendo cerca de 600 clientes no Brasil. Antes disso, liderou a Labofit Assessoria Esportiva (2008-2020).
Na área acadêmica, possui doutorado em Saúde e Educação Física (UFRJ, 2016-2019), mestrado em Fisiologia do Exercício (UFRJ, 2009-2011) e pós-graduação em Treinamento de Força (UFRJ, 2008-2010). Também se especializou em Indústria Esportiva e Ciência de Dados pela Columbia University, em Nova York (2018-2019).
Matheus Gasques é preparador físico e coordenador de performance com experiência no futebol profissional e de base. Atuou em clubes como Sporting Cristal-PER (2024-2025), Atlético-MG (2023), Santos (2020-2022), América-MG (2019-2020), Internacional de Limeira (2018-2019), Red Bull Bragantino (2015-2018), Corinthians (2011-2015) e Barueri (2008-2011).
Foi coordenador de performance e preparador físico em diversas equipes, com foco no desenvolvimento de metodologias, controle de carga, reabilitação e otimização do rendimento dos atletas. Possui Licença B de treinador pela CBF, especialização em Treinamento no Futebol e Futsal pela Universidade Gama Filho e formação em Educação Física pela FEFISA. Também tem experiência acadêmica em Psicobiologia e Exercício pela UNIFESP.
Nádima Skeff é uma profissional do futebol com ampla experiência internacional como jogadora e treinadora. Iniciou sua trajetória como atleta profissional representando clubes como o Minas Brasília, o Odense Q (Dinamarca), o Atlanta Silverbacks (EUA) e a seleção brasileira sub-20, pela qual foi campeã sul-americana em 2010. No futebol universitário norte-americano, destacou-se como jogadora da Armstrong Atlantic State University, sendo eleita All American Player, MVP do torneio da PBC e integrante do Hall da Fama da universidade.
Após encerrar sua carreira como atleta, Nádima construiu uma sólida trajetória como treinadora e coordenadora técnica. Atuou como técnica principal da equipe feminina profissional do América Mineiro (2021–2022), além de ser auxiliar técnica no Minas Brasília Tênis Clube. Também trabalhou em diversos clubes e universidades nos Estados Unidos, incluindo Armstrong State, Georgia Southern University e FC Boston, acumulando funções que iam desde assistente técnica até coordenadora de saúde e bem-estar.
Desde 2023, é treinadora principal da equipe sub-14 do Sfera Futebol Clube, em Jarinu (SP), após um período inicial como assistente no clube. Possui a Licença B da CBF Academy, o Level 2 da FA (Football Association da Inglaterra) e a licença E da U.S. Soccer Federation, além de certificações nas áreas de nutrição esportiva, treinamento funcional e fisiologia do exercício. Sua trajetória combina vivência prática como atleta de alto rendimento, experiência acadêmica internacional e atuação profissional em múltiplos contextos do futebol.
João Bonfatti atualmente trabalha como Coordenador do setor de Análise de Desempenho no América-MG. Antes disso, teve passagens pelo Vasco da Gama, onde atuou em diferentes categorias: foi auxiliar técnico do Sub-20, treinador interino do Sub-17 e auxiliar técnico do Sub-17.
Atuou também pelo Atlético-MG, onde desempenhou o papel de auxiliar técnico do Sub-15. No Corinthians, auxiliar técnico do Sub-14, além de exercer a função de supervisor metodológico.
Sua formação inclui o Bacharelado em Futebol pela Universidade Federal de Viçosa e a Licença B da CBF Academy, o que reforça sua base teórica e prática no desenvolvimento de atletas.
Felipe Bonholi integra a equipe do Palmeiras como Analista de Desempenho no Centro de Formação de Atletas (CFA), contribuindo para o desenvolvimento e acompanhamento de jovens talentos.
Antes disso, acumulou cinco anos de experiência na Ferroviária, onde atuou como Analista de Desempenho da equipe profissional, e no São Carlos Futebol Clube na mesma função.
Sua formação acadêmica inclui Bacharelado em Administração de Empresas pela UNIARA (2014–2017) e graduação em andamento em Educação Física pela mesma instituição, iniciada em 2019.
Com sólida base teórica e ampla experiência prática, Felipe Bonholi se destaca por sua capacidade de integrar análise técnica, gestão e visão estratégica no contexto esportivo, contribuindo para o desempenho e evolução de atletas e equipes.
Mylena Baransk é doutora em Educação Física pela Universidade Federal do Paraná e mestre em Ciências da Saúde pela Universidade Estadual de Ponta Grossa, onde também concluiu sua graduação em Educação Física – Bacharelado. Especialista em futsal com foco em análise de desempenho, atuou como docente em cursos do ensino superior e analista de desempenho no futebol.
Atualmente, exerce a função de analista de desempenho no Clube Atlético Mineiro, onde trabalha desde agosto de 2024. Antes disso, desempenhou a mesma função na Associação Ferroviária de Esportes entre março e agosto de 2024, atuando em Araraquara, São Paulo.
Além da atuação em clubes, possui experiência acadêmica como docente, tendo lecionado na UniCesumar entre julho e outubro de 2023, em Curitiba, Paraná. Também foi professora na UNIFATEB, onde atuou por quase três anos, de fevereiro de 2021 a outubro de 2023, em Telêmaco Borba, Paraná.
Com forte presença na área de análise de desempenho no futebol, também é CEO da Statisticsfut, onde se dedica ao desenvolvimento de conteúdos e estratégias voltadas à análise estatística e desempenho esportivo.
Nathália Arnosti é uma profissional de destaque na área de Fisiologia do Esporte e Preparação Física, com sólida formação acadêmica e ampla experiência no futebol brasileiro.
Bacharel e mestre em Educação Física pela Universidade Metodista de Piracicaba e doutora pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), ela construiu uma carreira marcada pela integração entre ciência e prática esportiva.
No cenário dos clubes, já contribuiu com equipes como Athletico Paranaense, Red Bull Bragantino, Palmeiras, Audax, Ferroviária e Ponte Preta. Em janeiro de 2024, assumiu o cargo de fisiologista do Cruzeiro, reforçando seu papel como referência no acompanhamento e otimização do desempenho esportivo.
Rodrigo Aquino é professor na Universidade Federal do Espírito Santo, onde atua no Departamento de Desportos e como docente do Programa de Pós-Graduação em Educação Física (Mestrado e Doutorado).
É líder do Grupo de Estudos Pesquisa em Ciências no Futebol (GECIF/UFES) e coordenador do Programa Academia e Futebol (Núcleo UFES), financiado pelo Ministério do Esporte. Seu trabalho envolve a coordenação de projetos técnico-científicos em parceria com categorias de base e equipes profissionais de futebol no Brasil.
Rodrigo é graduado em Educação Física e Esporte pela USP, com especialização em Ciências do Desporto pela Universidade do Porto. Concluiu o mestrado e doutorado em Ciências também pela USP. Acumula experiência prática no futebol desde 2015 como fisiologista e preparador físico em clubes profissionais, além de atuar como treinador e coordenador técnico em categorias de base. Reconhecido academicamente, está entre os 10 cientistas do esporte mais produtivos da América Latina em publicações científicas relacionadas ao futebol.
Neto Pereira é um profissional de preparação física e performance esportiva com experiência em clubes do Brasil e do exterior. Atualmente é Preparador Físico no sub-20 do Vasco da Gama.
Trabalhou como Head Performance and Fitness Coach no FC Semey do Cazaquistão (2024). Foi Preparador Físico no Confiança (2023-2024) e Head of Performance and Health no Avaí (2022-2023). Também exerceu o cargo de Coordenador de Performance no Confiança (2022) e trabalhou como Fisiologista no CRB (2021-2022) e no próprio Confiança (2019-2021).
Possui Mestrado em Saúde e Educação Física pela Universidade Federal de Sergipe e Especialização em Desempenho Humano pela Universidade Tiradentes (Unit). Suas principais competências incluem preparação física, análise de desempenho, força, potência e velocidade no esporte.
Rafael Grazioli, natural de Canoas (RS), é formado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), onde também concluiu mestrado e doutorado em Ciências do Movimento Humano.
Com nove anos de experiência atuando como coordenador científico e fisiologista no futebol profissional, ele passou as últimas três temporadas no Guarani de Campinas (SP) antes de ser anunciado pelo Criciúma em janeiro de 2025.
