Curso - Return to Play no Futebol

Estratégias para Preparadores Físicos, com base em evidências científicas e aplicação prática no futebol.

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6 aulas gravadas online

Aulas Extras

Acesso à Gravação por 1 ano

Acesso imediato

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Acesso ao almanaque de artigos

Ao final desse curso, você vai:

Ser capaz de aplicar protocolos avançados de preparação física para retorno do atleta com segurança.

Utilizar indicadores objetivos e monitoramento para guiar a progressão de cargas.

Estruturar treinos de recondicionamento em campo, prevenindo recidivas e acelerando o retorno competitivo do atleta.

Atuar com mais confiança no processo multidisciplinar, dialogando com comissão técnica e outros profissionais.

Para quem é esse curso:

Para quem NÃO é o curso?

AULAS
Conteúdos do Curso

Aula 1
Fundamentos do Return to Play no Futebol
  • Diferença entre reabilitação clínica, reabilitação funcional e retorno ao jogo (RTP).
  • Modelos de Protocolos de RTP.
  • O papel específico do preparador físico no processo multidisciplinar.

 

 

Aula 2
Monitoramento e Critérios de Progressão

• Indicadores de prontidão física: força, potência, mobilidade e condicionamento específico.

 

• Testes funcionais aplicados ao futebol (hop tests, salto vertical, limiar de velocidade).

 

• Uso de GPS, RPE e variáveis fisiológicas para orientar progressões de carga.

Aula 3
Força, Potência e Estabilidade no Return to Play
  • Dicas de treinos de força e estabilidade (indoor e em campo) para prevenção de recidiva.
  • Periodização da força alinhada às fases de cicatrização e reabilitação.
  • Dicas de progressões por grupo de lesão: joelho, tornozelo e posterior de coxa.
Aula 4
Recondicionamento Físico em Campo
  • Da transição individual ao treino coletivo: progressão de cargas específicas do futebol.
  • Métodos de retorno à corrida e ao jogo.
  • Estratégias para readaptação a estímulos de alta intensidade.

 

 

Aula 5
Integração com Treino Técnico e Tático
  • Como alinhar o retorno físico com o treinador e comissão técnica, e estratégias de comunicação e negociação com o treinador.
  • Critérios objetivos para liberação parcial e completa do atleta.
  • Ajuste de volume e intensidade nos primeiros treinos coletivos.

 

 

Aula 6
Estudos de Caso e Tomada de Decisão Multidisciplinar
  • Análise de casos reais: retorno após lesão muscular, ligamentar e cirúrgica.
  • Situações de alta demanda competitiva (ex.: retorno acelerado para finais).
  • Erros comuns no RTP e estratégias preventivas.

 

EXTRAS
Aulas Complementares

• Do diagnóstico à cura: como planejar e controlar o tratamento para diferentes níveis de lesões

 

• Prevenção de lesões no futebol

 

•  Compreendendo as lesões no futebol

 

• Mesa-redonda – Interação entre profissionais no RTP

 

• Como alinhar o trabalho do fisioterapeuta, psicólogo e nutricionista

 

*Aulas foram gravadas em 2025.

PROFESSORES CONVIDADOS

Matheus Gasques

Coordenador de Performance da Chapecoense....

Wesley Fernandes

Profissional de RTP do Red Bull Bragantino...

Felipe Bonholi

Felipe Bonholi é Analista de Desempenho nas categorias de base do Palmeiras...

COORDENADOR

JOÃO VÍTOR

Pós-Graduado em Futebol e Mestre em Educação Física pela Universidade Federal de Viçosa – UFV; e especialista em Comunicação e Mídias Digitais. João Vítor Assis é o editor do canal, coordenador de cursos e eventos; e apresentador do podcast Ciência da Bola.

 

Confira um trecho do curso

Por que fazer este curso?

INVESTIMENTO

1º LOTE (ATÉ 26/4): Esgotado

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• 3º LOTE (até 27/5):R$575,00 à vista

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FAQ
Perguntas Frequentes

Carga horária de 20 horas.

Sim. Muitas faculdades e universidades aceitam os certificados que emitimos como extensão ou horas extracurriculares.

Mas, cada instituição de ensino tem suas próprias regras sobre os certificados e por isso sugerimos conferir em sua faculdade ou universidade as suas exigências antes da solicitação do seu certificado.

Lembrando que emitimos um Certificado equivalente a cursos e eventos livres. Não é diploma.

Não enviamos certificados por e-mail. O Certificado em PDF é emitido na Hotmart após o aluno assistir todas as aulas e finalizar o curso.

Não. Os eventos e cursos do Ciência da Bola são eventos livres regidos pela Lei nº 9.394 – Diretrizes e Bases da Educação NacionalDecreto Presidencial nº 5.154 de 23 de julho de 2004 e as normas da Resolução CNE nº 04/99 – MEC (art. 7º, § 3º) de 7 de outubro de 1999, no qual não exige aprovação pelo MEC.

Ciência da Bola 2026  ©  Todos os direitos reservados

Matheus Gasques

Matheus Gasques é Coordenador de Performance da Chapecoense.

Experiências também como Coordenador de Performance na base do Red Bull Bragantino e do Club Sporting Cristal (Peru). Foi Preparador Físico no Atlético Mineiro, Santos, América-MG, Corinthians, Barueri e Inter de Limeira.

Possui graduação em Educação Física com Especialização em Treinamento no Futebol e Licenças da CBF e AFA.

Wesley Fernandes

Wesley Luiz Fernandes atua como Preparador Físico de Força, Condicionamento e Return to Play no Red Bull Bragantino. Também é fundador da SPAI, empresa focada em Inteligência Artificial, desenvolvimento de sistemas e pipelines de dados.

No esporte, trabalhou em clubes de futebol como Atlético-MG e América Locomotiva.

Possui formação em Ciência do Esporte (Mestrado e Bacharelado pela Universidade Federal de Minas Gerais - UFMG) e cursa Engenharia de Software (UniCesumar).

Felipe Bonholi

Felipe Bonholi integra a equipe do Palmeiras como Analista de Desempenho no Centro de Formação de Atletas (CFA), contribuindo para o desenvolvimento e acompanhamento de jovens talentos.

Antes disso, acumulou cinco anos de experiência na Ferroviária, onde atuou como Analista de Desempenho da equipe profissional, e no São Carlos Futebol Clube na mesma função.

Sua formação acadêmica inclui Bacharelado em Administração de Empresas pela UNIARA (2014–2017) e graduação em andamento em Educação Física pela mesma instituição, iniciada em 2019.

Com sólida base teórica e ampla experiência prática, Felipe Bonholi se destaca por sua capacidade de integrar análise técnica, gestão e visão estratégica no contexto esportivo, contribuindo para o desempenho e evolução de atletas e equipes.

Pedro Menezes

Pedro Menezes é Coordenador de Performance das categorias de base do Flamengo.

Formado em Educação Física pela Universidade Gama Filho (RJ), possui doutorado em Biodinâmica do Movimento Humano pela UFRJ.

Nos últimos seis anos, atuou no futebol de base do Atlético Mineiro, integrando tecnologia esportiva e ciência aplicada ao alto rendimento.

Leandro Spinola

Leandro Spinola é Sports Science Director no FC Tulsa (Estados Unidos). Trabalhou também no Memphis 901 FC na mesma função.

Experiências no Corinthians, onde foi treinador de força e potência na base; Preparador físico no Ituano e no Grêmio Esportivo Brasil; e gerente de futebol no Guarani e no Luverdense.

Bacharel em Educação Física pela Unicamp, Mestrado em Saúde e Educação Física pela UNESP e MBA em Gestão de Pessoas e Liderança Organizacional pela Universidade Brasil.

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João Bonfatti

João Bonfatti atualmente trabalha como Coordenador do setor de Análise de Desempenho no América-MG. Antes disso, teve passagens pelo Vasco da Gama, onde atuou em diferentes categorias: foi auxiliar técnico do Sub-20, treinador interino do Sub-17 e auxiliar técnico do Sub-17.

Atuou também pelo Atlético-MG, onde desempenhou o papel de auxiliar técnico do Sub-15. No Corinthians, auxiliar técnico do Sub-14, além de exercer a função de supervisor metodológico.

Sua formação inclui o Bacharelado em Futebol pela Universidade Federal de Viçosa e a Licença B da CBF Academy, o que reforça sua base teórica e prática no desenvolvimento de atletas.

Mylena Baransk

Mylena Baransk é doutora em Educação Física pela Universidade Federal do Paraná e mestre em Ciências da Saúde pela Universidade Estadual de Ponta Grossa, onde também concluiu sua graduação em Educação Física – Bacharelado. Especialista em futsal com foco em análise de desempenho, atuou como docente em cursos do ensino superior e analista de desempenho no futebol.

Atualmente, exerce a função de analista de desempenho no Clube Atlético Mineiro, onde trabalha desde agosto de 2024. Antes disso, desempenhou a mesma função na Associação Ferroviária de Esportes entre março e agosto de 2024, atuando em Araraquara, São Paulo.

Além da atuação em clubes, possui experiência acadêmica como docente, tendo lecionado na UniCesumar entre julho e outubro de 2023, em Curitiba, Paraná. Também foi professora na UNIFATEB, onde atuou por quase três anos, de fevereiro de 2021 a outubro de 2023, em Telêmaco Borba, Paraná.

Com forte presença na área de análise de desempenho no futebol, também é CEO da Statisticsfut, onde se dedica ao desenvolvimento de conteúdos e estratégias voltadas à análise estatística e desempenho esportivo.

Nathália Arnosti

Nathália Arnosti é uma profissional de destaque na área de Fisiologia do Esporte e Preparação Física, com sólida formação acadêmica e ampla experiência no futebol brasileiro.

Bacharel e mestre em Educação Física pela Universidade Metodista de Piracicaba e doutora pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), ela construiu uma carreira marcada pela integração entre ciência e prática esportiva.

No cenário dos clubes, já contribuiu com equipes como Athletico Paranaense, Red Bull Bragantino, Palmeiras, Audax, Ferroviária e Ponte Preta. Em janeiro de 2024, assumiu o cargo de fisiologista do Cruzeiro, reforçando seu papel como referência no acompanhamento e otimização do desempenho esportivo.

Rodrigo Aquino

Rodrigo Aquino é professor na Universidade Federal do Espírito Santo, onde atua no Departamento de Desportos e como docente do Programa de Pós-Graduação em Educação Física (Mestrado e Doutorado).

É líder do Grupo de Estudos Pesquisa em Ciências no Futebol (GECIF/UFES) e coordenador do Programa Academia e Futebol (Núcleo UFES), financiado pelo Ministério do Esporte. Seu trabalho envolve a coordenação de projetos técnico-científicos em parceria com categorias de base e equipes profissionais de futebol no Brasil.

Rodrigo é graduado em Educação Física e Esporte pela USP, com especialização em Ciências do Desporto pela Universidade do Porto. Concluiu o mestrado e doutorado em Ciências também pela USP. Acumula experiência prática no futebol desde 2015 como fisiologista e preparador físico em clubes profissionais, além de atuar como treinador e coordenador técnico em categorias de base. Reconhecido academicamente, está entre os 10 cientistas do esporte mais produtivos da América Latina em publicações científicas relacionadas ao futebol.

Neto Pereira

Neto Pereira é Coordenador de Performance na base do Vasco da Gama.

Trabalhou como Head Performance and Fitness Coach no FC Semey (Cazaquistão); foi Preparador Físico no Confiança e Head of Performance and Health no Avaí. Também exerceu o cargo de Coordenador de Performance e Fisiologista no Confiança e Fisiologista no CRB.

Possui Mestrado em Saúde e Educação Física pela Universidade Federal de Sergipe e Especialização em Desempenho Humano pela Universidade Tiradentes.

Rafael Grazioli

Rafael Grazioli, natural de Canoas (RS), é formado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), onde também concluiu mestrado e doutorado em Ciências do Movimento Humano.

Com nove anos de experiência atuando como coordenador científico e fisiologista no futebol profissional, ele passou pelo Guarani-SP, Criciúma e São Paulo.