Curso de Futebol - Treinamento nas Categorias de Base

Para treinadores e treinadoras de Futebol envolvidos no processo de treinamento e desenvolvimento de jovens atletas de 13 a 20 anos (Anos Finais)

Online - Acesso imediato
25 horas de curso

Você aprenderá sobre:

O processo de seleção, avaliação e desenvolvimento de jogadores nas diferentes faixas etárias em clubes de futebol de base

Estratégias para planejar, organizar e conduzir sessões de treinamento adaptadas às necessidades específicas das diferentes categorias

As competências técnicas e interpessoais necessárias para liderar equipes de base com sucesso, incluindo a gestão de grupos de atletas

Conhecimentos essenciais para avançar na carreira como treinador de categorias de base

Neste curso você terá:

8 aulas online gravadas

Aulas extras

Acesso à Gravação por 1 ano

Certificado em PDF (25h)

Acesso imediato

Almanaque de artigos

Para quem é o curso?

AULAS
Conteúdos do Curso

AULA 1
Conteúdos, Avaliação e Controle do Desenvolvimento (Sub-14 e Sub-15)
  • Como acontece o processo de seleção de jogadores nessas idades?
  • Quais conteúdos devem ser trabalhados nessas categorias?
  • Quais os conceitos e indicadores de desempenho para a avaliação nessas idades?
  • Quais aspectos físicos e cognitivos são exigidos?
  • Como a competição é inserida no processo de formação?
AULA 2
Organização e Gestão de Treinamentos (Sub-14 e Sub-15)
  • Como organizar uma sessão de treino para essas idades? Devo utilizar outros esportes como recurso didático?
  • Como inserir os pequenos jogos e aspectos do futebol de rua no treinamento?
  • Como lidar com atletas de diferentes níveis durante uma sessão de treino?
  • Como deve ser a Didática e Comunicação nos treinamentos?
  • Exemplos práticos (vídeos de atividades)
AULA 3
Conteúdos, Avaliação e Controle do Desenvolvimento (Sub-16 e Sub-17)
  • Como acontece o processo de seleção e mudança de categoria de jogadores nessas idades?
  • Quais conteúdos devem ser trabalhados nessas categorias?
  • Quais os conceitos e indicadores de desempenho para a avaliação nessas idades? Acontece a especialização por posições?
  • Quais aspectos físicos e cognitivos são exigidos?
  • Como a competição é inserida nessas idades?
AULA 4
Organização e Gestão de Treinamentos (Sub-16 e Sub-17)
  • Como organizar uma sessão de treino para essas idades? 
  • Como inserir os aspectos táticos avançados nas sessões de treinamento?
  • Como lidar com atletas de diferentes níveis durante uma sessão de treino?
  • Como deve ser a Didática e Comunicação nos treinamentos?
  • Exemplos práticos (vídeos de atividades)
AULA 5
Conteúdos, Avaliação e Controle do Desenvolvimento (Sub-18, 19, 20)
  • Como acontece o processo de seleção, dispensa e mudança de categoria de jogadores nessas idades?
  • Como é o processo de transição para o profissional ou para o sub-23?
  • Quais conteúdos devem ser trabalhados nas idades finais do processo de formação?
  • Quais os indicadores de performance que são avaliados nessas idades?
AULA 6
Organização e Gestão de Treinamentos (Sub-18, 19, 20)
  • Como organizar uma sessão de treino nas categorias finais de formação?
  • Como lidar com atletas de diferentes níveis durante uma sessão de treino?
  • Como deve ser a Didática e Comunicação nos treinamentos?
  • Como lidar com atletas que vão para o profissional e retornam para o sub-20?
  • Exemplos práticos (vídeos de atividades)
AULA 7
Habilidades interpessoais de treinadores (a) para trabalhar nas categorias de base
  • Quais conhecimentos o treinador precisa ter para atuar nas categorias de base?
  • Quais competências nas áreas técnico-táticas e de saúde e performance são essenciais que treinadores precisam compreender?
  • Como planejar e organizar os conteúdos didáticos na formação?
  • Como criar uma progressão pedagógica de conteúdos na formação visando o desenvolvimento dos atletas?
  • Como buscar formações e estar em constante atualização dos conhecimentos necessários para treinadores?
AULA 8
Competências Técnicas de Treinadores para atuar com categorias de base
  • Quais competências e habilidades interpessoais são necessárias para atuar na base?
  • Como fazer a gestão de grupos de atletas nas categorias de base?
  • Como ter boa comunicação para gerenciar um trabalho com a comissão técnica?
  • Como gerenciar o entorno esportivo durante o processo de formação nas diferentes idades? Pais, empresários e dirigentes?
  • Como gerenciar seu próprio trabalho na base, visando evolução e progressão na carreira?
Extras
Aulas complementares

 

  • Organização Tática da Equipe no Início da Temporada

  • Comunicação de Treinadores em Jogos e Treinos

  • Treinamento de Goleiros na Base: Estruturação e organização das sessões de treino na semana

  • A Neurociência no Futebol Profissional e Base

  • O papel do analista de desempenho na base

*As aulas foram gravadas em 2024.

 

PROFESSORES EM BREVE

João Bonfatti

João Bonfatti trabalha como Coordenador do setor de Análise de Desempenho do profissional do América-MG...

Mylena Baransk

Mylena atualmente exerce a função de analista de desempenho nas categorias de base do Atlético-MG...

Felipe Bonholi

Felipe Bonholi é Analista de Desempenho nas categorias de base do Palmeiras...

COORDENADOR

João Vítor

Pós-Graduado em Futebol e Mestre em Educação Física pela Universidade Federal de Viçosa – UFV; e especialista em Comunicação e Mídias Digitais. João Vítor Assis é o editor do canal, coordenador de cursos e eventos; e apresentador do podcast Ciência da Bola.

PROFESSORES CONVIDADOS

Henrique Pereira

Treinador de Futebol com experiências em clubes de base como o Betim-MG, Sfera-SP, Flamengo-SP e Minas Boca-MG.

Allan Barcellos

Treinador de Futebol do sub-20 do São Paulo, campeão da Copa São Paulo. Teve passagem pela base do Grêmio.

Pablo Fernandez

Técnico de Futebol com passagens no sub-20 do Internacional, Ferroviária-SP, Atlético-PR e Santos; além de ser auxiliar técnico profissional.

Próspero Paoli

Gerente Técnico Metodológico da Base do Botafogo. Teve passagens pelo Atlético-PR, Cruzeiro, Corinthians, Atlético-MG e vários clubes de renome.

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DEPOIMENTOS
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FAQ
Perguntas Frequentes

Carga horária de 25 horas.

Sim. O certificado valida sua conclusão no curso e pode ser usado no mercado como atualização profissional.

Faculdades e universidades aceitam os certificados que emitimos como extensão ou horas extracurriculares.
Mas, cada instituição de ensino tem suas próprias regras sobre os certificados.

Lembrando que emitimos um Certificado equivalente a cursos e eventos livres. Não é diploma.

Não enviamos certificados por e-mail. O Certificado em PDF é emitido na Hotmart após o aluno assistir todas as aulas e finalizar o curso.

Não. Os eventos e cursos do Ciência da Bola são eventos livres regidos pela Lei nº 9.394 – Diretrizes e Bases da Educação NacionalDecreto Presidencial nº 5.154 de 23 de julho de 2004 e as normas da Resolução CNE nº 04/99 – MEC (art. 7º, § 3º) de 7 de outubro de 1999, no qual não exige aprovação pelo MEC.

Ciência da Bola 2026  ©  Todos os direitos reservados

João Bonfatti

João Bonfatti atualmente trabalha como Coordenador do setor de Análise de Desempenho no América-MG. Antes disso, teve passagens pelo Vasco da Gama, onde atuou em diferentes categorias: foi auxiliar técnico do Sub-20, treinador interino do Sub-17 e auxiliar técnico do Sub-17.

Atuou também pelo Atlético-MG, onde desempenhou o papel de auxiliar técnico do Sub-15. No Corinthians, auxiliar técnico do Sub-14, além de exercer a função de supervisor metodológico.

Sua formação inclui o Bacharelado em Futebol pela Universidade Federal de Viçosa e a Licença B da CBF Academy, o que reforça sua base teórica e prática no desenvolvimento de atletas.

Mylena Baransk

Mylena Baransk é doutora em Educação Física pela Universidade Federal do Paraná e mestre em Ciências da Saúde pela Universidade Estadual de Ponta Grossa, onde também concluiu sua graduação em Educação Física – Bacharelado. Especialista em futsal com foco em análise de desempenho, atuou como docente em cursos do ensino superior e analista de desempenho no futebol.

Atualmente, exerce a função de analista de desempenho no Clube Atlético Mineiro, onde trabalha desde agosto de 2024. Antes disso, desempenhou a mesma função na Associação Ferroviária de Esportes entre março e agosto de 2024, atuando em Araraquara, São Paulo.

Além da atuação em clubes, possui experiência acadêmica como docente, tendo lecionado na UniCesumar entre julho e outubro de 2023, em Curitiba, Paraná. Também foi professora na UNIFATEB, onde atuou por quase três anos, de fevereiro de 2021 a outubro de 2023, em Telêmaco Borba, Paraná.

Com forte presença na área de análise de desempenho no futebol, também é CEO da Statisticsfut, onde se dedica ao desenvolvimento de conteúdos e estratégias voltadas à análise estatística e desempenho esportivo.

Felipe Bonholi

Felipe Bonholi integra a equipe do Palmeiras como Analista de Desempenho no Centro de Formação de Atletas (CFA), contribuindo para o desenvolvimento e acompanhamento de jovens talentos.

Antes disso, acumulou cinco anos de experiência na Ferroviária, onde atuou como Analista de Desempenho da equipe profissional, e no São Carlos Futebol Clube na mesma função.

Sua formação acadêmica inclui Bacharelado em Administração de Empresas pela UNIARA (2014–2017) e graduação em andamento em Educação Física pela mesma instituição, iniciada em 2019.

Com sólida base teórica e ampla experiência prática, Felipe Bonholi se destaca por sua capacidade de integrar análise técnica, gestão e visão estratégica no contexto esportivo, contribuindo para o desempenho e evolução de atletas e equipes.

Caique Andrade

Caique Andrade é especialista em análise de desempenho no futebol, com atuação integrada entre prática profissional e pesquisa acadêmica.

Mestre e doutorando em Ciências do Exercício e do Esporte pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro, acumula experiência como analista de desempenho no Clube de Regatas do Flamengo e como docente em cursos de formação de treinadores, incluindo participação em programas da Confederação Brasileira de Futebol.

Sua trajetória une análise tática, preparação física e desenvolvimento metodológico no futebol profissional e de base.

Michele Kanitz

Michele Kanitz é profissional de futebol com sólida trajetória como analista de desempenho, auxiliar técnica e treinadora, atuando no futebol feminino e masculino em clubes e seleções da América do Sul.

Atualmente é Coordenadora de Análise de Desempenho das categorias de base Internacional. Com experiência internacional, éinstrutora da CONMEBOL, contribuindo no Programa Evolución e na análise técnica de competições como a Libertadores Feminina e a Copa América Feminina.

Atuou ainda como auxiliar técnica no Flamengo e integrou comissões técnicas de clubes como Corinthians , onde foi campeã da Libertadores e do Brasileiro Feminino, além de passagens por Ipatinga, Inter de Limeira, Guarani, Metropolitano e seleções da Bolívia e do Equador.

Sua carreira é marcada pela forte atuação estratégica na análise da própria equipe e do adversário, elaboração de planos de jogo, preleções e desenvolvimento metodológico dentro das comissões técnicas profissionais.

Pedro Menezes

Pedro Menezes é Coordenador de Performance das categorias de base do Flamengo.

Formado em Educação Física pela Universidade Gama Filho (RJ), possui doutorado em Biodinâmica do Movimento Humano pela UFRJ.

Nos últimos seis anos, atuou no futebol de base do Atlético Mineiro, integrando tecnologia esportiva e ciência aplicada ao alto rendimento.

Leandro Spinola

Leandro Spinola é Sports Science Director no FC Tulsa (Estados Unidos). Trabalhou também no Memphis 901 FC na mesma função.

Experiências no Corinthians, onde foi treinador de força e potência na base; Preparador físico no Ituano e no Grêmio Esportivo Brasil; e gerente de futebol no Guarani e no Luverdense.

Bacharel em Educação Física pela Unicamp, Mestrado em Saúde e Educação Física pela UNESP e MBA em Gestão de Pessoas e Liderança Organizacional pela Universidade Brasil.

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Wesley Fernandes

Wesley Luiz Fernandes atua como Preparador Físico de Força, Condicionamento e Return to Play no Red Bull Bragantino. Também é fundador da SPAI, empresa focada em Inteligência Artificial, desenvolvimento de sistemas e pipelines de dados.

No esporte, trabalhou em clubes de futebol como Atlético-MG e América Locomotiva.

Possui formação em Ciência do Esporte (Mestrado e Bacharelado pela Universidade Federal de Minas Gerais - UFMG) e cursa Engenharia de Software (UniCesumar).

Matheus Gasques

Matheus Gasques é Coordenador de Performance da Chapecoense.

Experiências também como Coordenador de Performance na base do Red Bull Bragantino e do Club Sporting Cristal (Peru). Foi Preparador Físico no Atlético Mineiro, Santos, América-MG, Corinthians, Barueri e Inter de Limeira.

Possui graduação em Educação Física com Especialização em Treinamento no Futebol e Licenças da CBF e AFA.

Nathália Arnosti

Nathália Arnosti é uma profissional de destaque na área de Fisiologia do Esporte e Preparação Física, com sólida formação acadêmica e ampla experiência no futebol brasileiro.

Bacharel e mestre em Educação Física pela Universidade Metodista de Piracicaba e doutora pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), ela construiu uma carreira marcada pela integração entre ciência e prática esportiva.

No cenário dos clubes, já contribuiu com equipes como Athletico Paranaense, Red Bull Bragantino, Palmeiras, Audax, Ferroviária e Ponte Preta. Em janeiro de 2024, assumiu o cargo de fisiologista do Cruzeiro, reforçando seu papel como referência no acompanhamento e otimização do desempenho esportivo.

Rodrigo Aquino

Rodrigo Aquino é professor na Universidade Federal do Espírito Santo, onde atua no Departamento de Desportos e como docente do Programa de Pós-Graduação em Educação Física (Mestrado e Doutorado).

É líder do Grupo de Estudos Pesquisa em Ciências no Futebol (GECIF/UFES) e coordenador do Programa Academia e Futebol (Núcleo UFES), financiado pelo Ministério do Esporte. Seu trabalho envolve a coordenação de projetos técnico-científicos em parceria com categorias de base e equipes profissionais de futebol no Brasil.

Rodrigo é graduado em Educação Física e Esporte pela USP, com especialização em Ciências do Desporto pela Universidade do Porto. Concluiu o mestrado e doutorado em Ciências também pela USP. Acumula experiência prática no futebol desde 2015 como fisiologista e preparador físico em clubes profissionais, além de atuar como treinador e coordenador técnico em categorias de base. Reconhecido academicamente, está entre os 10 cientistas do esporte mais produtivos da América Latina em publicações científicas relacionadas ao futebol.

Neto Pereira

Neto Pereira é Coordenador de Performance na base do Vasco da Gama.

Trabalhou como Head Performance and Fitness Coach no FC Semey (Cazaquistão); foi Preparador Físico no Confiança e Head of Performance and Health no Avaí. Também exerceu o cargo de Coordenador de Performance e Fisiologista no Confiança e Fisiologista no CRB.

Possui Mestrado em Saúde e Educação Física pela Universidade Federal de Sergipe e Especialização em Desempenho Humano pela Universidade Tiradentes.

Rafael Grazioli

Rafael Grazioli, natural de Canoas (RS), é formado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), onde também concluiu mestrado e doutorado em Ciências do Movimento Humano.

Com nove anos de experiência atuando como coordenador científico e fisiologista no futebol profissional, ele passou pelo Guarani-SP, Criciúma e São Paulo.