Controle de Carga de Treinamento no Futebol

Controle e Monitoramento de Carga

Conteúdo ministrado por Guilherme Stroppa, fisiologista de Futebol com passagens pela Tombense e Tupynambás-MG. São 2 aulas gravadas já disponíveis para acesso.

Aula 1:

- Quais marcadores são utilizados pelo fisiologista para o controle e monitoramento de carga?

- Quais ferramentas ou recursos tecnológicos utilizar no controle de carga?

- Como realizar controle de carga em diferentes cenários (clubes com alto e baixo investimento)?

Aula 2:

- Como fazer o controle e monitoramento de carga em sessões de treinamento fora de campo?

- Como fazer o controle e monitoramento de carga em sessões de treinamento em campo?

- Como o fisiologista ou preparador físico pode individualizar carga de treinamento no futebol?



Carga Horária: 3 horas.
Nível: intermediário.

Aulas realizadas anteriormente em curso do Ciência da Bola, e agora disponível para você assistir.

Leia mais

Aula 1 – Ferramentas e Marcadores no controle de carga

Aula 2 – Controle de carga em sessões de treinamento

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